Coronavirus, allenarsi a casa con l'Università di Pavia: lezioni di fitness per tutti

Allenarsi a casa con l'Università di Pavia: per l'emergenza Coronavirus, l'Ateneo pubblica lezioni di fitness su Youtube, aperte a tutti.

Coronavirus, allenarsi a casa con l'Università di Pavia

Allenarsi da casa, con le lezioni dell’Università di Pavia. È ciò che hanno pensato il Corso di laurea in Scienze Motorie e il Laboratorio di Attività Motoria Adattata dell’ateneo pavese, mettendo a disposizione sulla rete una serie di video tutorial per allenarsi.

Il canale Youtube

Considerata la chiusura di palestre, centri fitness e strutture sportive in molte aree del nord Italia, l’Università di Pavia ha aperto un canale Youtube che si trova digitando il nome “LAMA Laboratorio Pavia”, e ha caricato le prime dieci lezioni. Il canale è aperto a tutti ed è stato pensato in particolare per coloro che, per l’emergenza COVID-19 Coronavirus, devono limitare al massimo le uscite da casa.

«La playlist è pubblica» dichiara la professoressa Cristina Montomoli, presidente dei corsi di laurea in Scienze Motorie «e può essere utilizzata per rimanere attivi e non trascurare la propria forma fisica, anche in questo particolare momento».

Clicca qui per l’indirizzo della playlist

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